Аналитическое психотерапевтическое

Демон-улучшайзер

Поехали.

Наши умственные механизмы богаты разными приколами, и они частенько создают нам проблемы от печальных до очень ржачных.

Не обходит наш ум и такую безобидную деятельность как танцы.

Поэтому сегодня поговорим о том, как умственные механизмы занимаются «улучшением» наших способностей танцевать Аргентинское танго.

В чем тут прикол?



Дело в том, что любой человек стремится к тому, чтобы все вокруг делать лучше. Как это происходит? Человеку свойственно мысленно видеть образы-картинки.



Например, дама смотрит на свою правую ладонь и видит, что на среднем пальце есть кольцо, а на безымянном нет – нет, а должно быть. Проблема. И тут перед ней всплывает картинка, где она видит все ту же свою правую руку, но на среднем пальце нет кольца, а на правом – 5-каратник от Tiffany. Совсем другое дело… И дама начинает активный поиск того, кто мог бы надеть ей такое кольцо насовсем.



Возьмем мужчину, который все время ездит на одной и той же тачке и понимает, что при трогании с места его очень слабо вдавливает в сидение. Его тачка этого делать не может. И тут всплывает картинка, показывающая, что Lamborghini – может… И он начинает искать, где такую тачку можно купить. Ну, или хотя бы фотки/видео с ней в инете смотрит.



А вот в танго к образам-картинкам добавляются свои приколы. Например, вы насмотрелись как танцует какой-то маэстро.



«Ой… я тоже так хочу…»



Вы запоминаете картинку с маэстро, и вместо него втыкаете туда себя. Когда вы насмотритесь на маэстро дофига и навтыкаете в картинки себя, то у вас появляется про себя целый фотоальбом «Я – СУПЕР-СТАР!».


Потом вы снимаете себя на видео, смотрите его и сравниваете себя с вашими картинками из «фотоальбома». К вам приходит озарение: «Фу! Беспонтово!». Проблема.



На следующий урок вы приходите заряженными до мозга костей на улучшение, а из под копыт летят искры.


И теперь вам «на помощь» приходит демон-улучшайзер


Чем он занимается?


«Как это чем?1 Улучшайзингом!»


Нифига…


Он просто подбрасывает вам образы-картинки из вашего «фотоальбома», а вы на них ведетесь :)

И в итоге происходит вот что (примеры – реальные)

1
На картинке
Вы видите, что вы делаете изящный шаг
2
А вместо этого
Вы набычили плечи, сделали губы трубочкой и жестко шагнули
3
Картинка показывает
Что вы – олицетворение женственности или брутальности
4
А в реальности 
У вас лицо напряжено так, словно вы сейчас разрыдаетесь
5
Картинка показывает
Что ваша спина вытянутая и стройная
6
А на самом деле
Вы загибаете плечи назад так, словно собираетесь встать на мостик
7
На картинке партнерша видит
Что она в кольгаде (элемент похожий на фигурное катание, когда партнер вращает партнершу вокруг ее точки опоры) вращается в изящной позе с длинными и линиями
8
В реальности
Тело партнерши зажато так сильно, что когда партнер выводит ее из кольгады, то партнерша мощно топает ногой, жестко втыкаясь в пол и нарушая динамику

В общем из того что на образе-картинке нифига не получилось, что сильно вас удивляет. Истина становится не уловимой, как мыло в бане.



В чем еще вред таких образов-картинок? Они отключают вас от того, с кем вы в паре.



В такой ситуации, если вы партнерша, вы не слышите ведения партнера и мгновенно ошибаетесь.

А если вы партнер – ваше ведение непонятно партнерше (вы сносите ее с оси, не доводите танго-элемента до конца и т.п.).



Почему так происходит? Потому что вы погружаете внимание в себя, а оно должно быть направлено на того, кто с вами в паре.



Как изгнать демона-улучшайзера в танго?



Во-первых, точно воспроизводите слова педагога (если, конечно, он выражает мысли точно и понятными словами, а не гонит туманную пургу).



Во-вторых, контролируйте себя: не давайте волю своим образам-картинкам, направив внимание на ощущения в теле.



Это не вполне простая задача, т.к. привычка смотреть свои образы-картинки и поддаваться им – очень древняя. За счет регулярных тренировок и практики демон-улучшайзер однажды покинет вас.

И на смену ему придет ваше чистое восприятие и намерение, которое будет исполняться точно и радовать как вас, так и те, кто на ваш танец смотрит.

РЕЗЮМЕ:

Стремление к улучшению – правильное стремление.


Чтобы улучшить свою технику аргентинского танго узнайте её, а для этого изучите технику механически.


Чтобы изучить технику аргентинского танго механически, точно выполняйте то, что говорить педагог и на этом этапе ничего не добавляйте от вас самих.


В итоге вы на уровне ощущений в теле, (а не образов-картинок) будете знать технику и будете танцевать аргентинское танго правильно.


То бишь ваше восприятие будет прямым – вы будете воспринимать и сразу делать.


И когда вы достигнете этого состояния, вы будете получать максимум удовольствия от танцевания аргентинского танго.

Made on
Tilda